Meditación y silencio = Crecimiento

Silencio y Meditación, Meditación y Silencio = Crecimiento. Estas dos palabras sin duda me han ayudado mucho a lo largo de los últimos años. En mi opinión además están unidas al crecimiento de cada uno.

No pensé que podrían ser tan importantes, pero realmente lo han sido. Ahora que está de moda el Mindfulness, te diré que te pongas a la moda.  

[bctt tweet=”Así sea, escucha, medita, experimenta el silencio. Si no experimentamos el silencio no nos alineamos con nosotros mismos.” username=”josemaportero”]

Unas preguntas para el final.

¿Practicas algún tipo de meditación? ¿Crees que te sirve para tu crecimiento personal?.

Déjame tu voto. O un comentario al respecto. Aquí abajo.

Muchas gracias.